Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 39,82g | Eiwit: 50,69g | Kolhy: 221,57g.
Ontbijt: Aldi Kruidkoek (55g), Cappuccino, Van Gilse Suikerklontjes, Jumbo Karamelsaus. Lunch: Unox Magere Knaks, AH Witte Puntjes (50g). Diner: Nautica Gerookte Zalm, AH Tapas Garnalen met Chili Olie , Avocado, Saitaku Sushi Rijst. Snacks/Andere: Hummus, Libanees Platbrood, Honing, Katharos Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McCloud1978's Gewicht Geschiedenis
|