|
Extra trots wegens midweekje weg!🥳 en strikt aan het dieet gehouden 👌🏻❤️
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 92,86g | Eiwit: 57,94g | Kolhy: 21,51g.
Ontbijt: Roerei, Croma Bakboter, Zaanse Mayonaise, Nespresso Koffie, Lidl Koolhydraatarm Brood. Lunch: Lidl Eiersalade, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: AH Ijsbergsla, Komkommer, Zaanse Mayonaise, AH Snack Tomaatjes, Croma Bakken en Braden, Tartaartje, Zaanse Mayonaise, AH Koolraap Gesneden. Snacks/Andere: Walnoten, Dulano Mini Salami, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonnydenise's Gewicht Geschiedenis
|