Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 78,92g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Colruyt Kippenworst, Runderbouillon, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Colruyt Everyday Soepgroenten. Diner: Campina Halfvolle Melk, Delhaize Fijngesneden Prei, Boni Kabeljauwhaasje, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aardbeien, Everyday Yaourt Maigre, Pb2 Peanut Powder With Chocolate. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Baden - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|