|
Ai, was te verwachten met zo'n heerlijk paasweekend. Nu weer terug naar normaal
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 57,91g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 175,40g.
Ontbijt: AH Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Komkommer, AH Zoete Aardappel Spread, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten, Lidl Gehakt Half om Half, Conimex Nasi Kruidenmix, AH Olijfolie Mild, Calvé Satésaus, Witte Rijst. Snacks/Andere: AH Mueslireep Chocolade Minder Vet, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|