Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 111,24g | Kolhy: 146,10g.
Ontbijt: Fulfil Chocolate Salted Caramel, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Ongebrande Walnoten , Theunisse Geraspte Kokos, Eat Natural Granola Low in Sugar, Aardbeien, Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Casino Volkoren. Diner: AH Rundertartaar, Remia Friteslijn , Zoete Aardappel, Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn. Snacks/Andere: AH Smeuïge Pindakaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Optimum Nutrition Protein Bar Chocolate Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Dank je andere slankie😋😘ā¤
06 apr 21 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|