Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 66,41g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 139,52g.
Ontbijt: Coffee-Mate Peppermint Mocha Powder, Whole Milk. Lunch: Butter , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) . Diner: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, New Hope Mills Buckwheat Pancakes, Whole Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Maintaining after Easter is absolutely a big win! 💛
05 apr 21 door lid: shirfleur 1
|
No gain, no pain is a holiday win!!!
05 apr 21 door lid: John10251
|
Thanks guys. ❤️ Better to not have a gain when I've already had too many! 😁 But, I'm working out better and hoping to see actual downward movement on the scale soon! 😁
05 apr 21 door lid: melissatwa
|
Happy Tuesday Melissa!!🌺🌺🌺
06 apr 21 door lid: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissatwa's Gewicht Geschiedenis
|