Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 48,46g | Kolhy: 46,29g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Gekookt Ei. Diner: AH Verse Soep Rode Linzen Pompoen Kokos. Snacks/Andere: Water, Pepsi Pepsi Max Lemon, Perla Koffiepads, AH Duitse Biefstuk, AH Studentenhaver met Rozijnen. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
wandelen - 1 uur, crosstrainer - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magmil_81's Gewicht Geschiedenis
|