Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 125,46g | Kolhy: 148,16g.
Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster 30+ Oude Kaas, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, AH Aardbeien, AH Blauwe Bessen, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, AH Kastanjechampignons, Prei Gesneden Prei Plus, AH Bio Penne Volkoren, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: AH Ongebrande Walnoten , AH Ongezouten Pinda's, Body & Fit Smart Protein Chips, Slammers Energy Drink Sugarfree, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Fulfil Peanut & Caramel Vitamin & Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|