SvdC04's Logboek, 05 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
77,8 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2021:
1408 kcal Vet: 107,83g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 16,91g.   Lunch: De Ruijter Gestampte Muisjes, Jumbo Ontbijtspek, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes , AH Filet Americain met Ui, Jumbo Roomboter Ongezouten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Gekookt Ei. Diner: Ijsbergsla, Jumbo Chevre Geitenkaas Chevre Geitenkaas. Snacks/Andere: Milbona Slagroom , Lowcarbchef Kokosmeel, Jumbo Roomboter Ongezouten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Milbona Slagroom , Healthy Planet Amandelmeel, Milsa Roomkaas. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪 
05 apr 21 door lid: keto_danny
😁💪🏼 
05 apr 21 door lid: SvdC04

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SvdC04's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.