Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 12,81g | Eiwit: 31,74g | Kolhy: 83,49g.
Ontbijt: Melkpoeder, Oploskoffie (Poeder), Lidl Smeerkaas 20+, Rivercote Beschuit Volkoren. Lunch: Rozijnen, Gekookt Ei. Diner: Mosterd, Lidl Magere Kwark, Knoflook, AH Sambal Oelek , AH Chinese Roerbakgroente, Champignons, Rode Kidneybonen (uit Blik), AH Crispy Maïskorrels, Bosui of Lenteui, AH Balsamico Azijn , Rucola Sla, No Fairytales Wortel Tortilla . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis
|