Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 34,24g | Eiwit: 32,75g | Kolhy: 124,83g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Delhaize Chocolate Cookies , Vit Hit Vit Hit Perform. Diner: StarMeal Fusilli met Ham, Delhaize Kerstomaat. Snacks/Andere: Appel, Chio Lentil Chips Paprika, Chio Lentil Chips Paprika, Werther's Original Cream Candies Sugar Free, Appeltaart, Aardbeien, Everyday Yaourt Maigre. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|