Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 73,73g | Kolhy: 149,77g.
Ontbijt: Beemster Jong Belegen 30+, AH Meergranen Croissant. Voor Lunch: AH Spelt Eierkoeken. Lunch: Campina Lactose Vrij Melk, Aldi Filet Americain, Vomar Paardenworst, La Place Dubbel Donker Volkoren Brood. Voor Diner: Pink Lady Appels. Diner: Aviko Airfryer Frites, AH Gekleurde Wortelmix, AH Varkenshaas. Na Diner: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.Sluis's Gewicht Geschiedenis
|