Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2982 kcal
|
Vet: 86,16g | Eiwit: 178,32g | Kolhy: 360,60g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, AH Tostiham, AH Volkorenbrood, Lidl Magere Melk, Brinta Brinta, Supspace Whey Protein Cookies And Cream. Lunch: de Blije Boterham Caramel Stroopwafel Pasta, De Beste Worstenbroodjes, Lidl Meergranen Brood. Diner: Milbona Magere Franse Kwark, Supspace Whey Protein Cookies And Cream, Golden Sun Zilvervliesrijst, Freshona Tajine Schotel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|