Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 245,75g.
Ontbijt: Walnoten, Kaneel, Euro Shopper Bloemenhoning, Druiven, Lidl Griekse Yoghurt, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Rucola Sla, Tomaten, AH Puur & Eerlijk Achterham, Komkommer (Geschild), AH Pistolet Bruin. Diner: AH Puur & Eerlijk Krokante Kipschnitzel, Tomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Thee, Honing, C1000 Multivruchtensap, Appel, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabrinaraaf's Gewicht Geschiedenis
|