|
gisteren friet en ijs. Ben zooooo dom
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 60,48g | Eiwit: 57,85g | Kolhy: 175,78g.
Ontbijt: Jumbo Ongezouten Amandelen, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta, Appel. Diner: HAK Rode Bieten, Iglo Vissticks, Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|