Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 69,73g | Kolhy: 137,85g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Purasana Hemp Protein, AH Biologisch Blauwe Bessen , Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Philadelphia Naturel Light, AH Komkommer, AH Advocado, AH Patent Tarwebloem, AH Biologisch Gerookte Zalm. Lunch: Pistachio Nuts, Almonds , Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , AH Volkoren Digestive, AH Magere Franse Kwark, Garden Gourmet Gegrilde Stukjes, AH Aubergine, Jumbo Aardappelen, AH Advocado, AH Biologisch Gerookte Zalm, Philadelphia Naturel, AH Pistolet Bruin. Diner: AH Magere Franse Kwark, Bonduelle Crispy Mais, Egg, AH Komkommer, Calvé Mayosaus, VICI Surimi Sticks, Apple. Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, Nestlé Kitkat (20.7g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|