Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 36,47g | Eiwit: 56,32g | Kolhy: 108,45g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Hollandse Aardbeien, Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Gepofte Spelt, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Becel Light, Mosterd, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Douwe Egberts Koffie, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Jumbo Special Flakes Naturel , AH Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: TUC Paprika, Chardonnay, Paasei, AH Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|