Joop Zantinga's Logboek, 01 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
86,2 kg Tot nu toe verloren: 33,7 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2021:
859 kcal Vet: 59,40g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 17,19g.   Ontbijt: Leidingwater. Lunch: Gekookt Ei, AH Gerookte Makreelfilet, Jacob Hooy Detox Thee, Bifi Bifi, Douwe Egberts Koffie. Diner: AH Ossenworst, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Melkan Slagroom, Lidl Griekse Yoghurt, Lidl Bosvruchten Diepvries. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.