Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3360 kcal
|
Vet: 136,47g | Eiwit: 108,32g | Kolhy: 289,76g.
Ontbijt: Cappuccino, Hummus, Jumbo Tofu, Gwoon Roomboter Croissant. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei, Italiaanse Bol, Pots & Co Milk Chocolate Ganache, AH Rijkgevulde Groentesoep. Diner: Roquefort of Blauwe Kaas, Dr. Oetker Bloemkool Pizza, Rode Tafelwijn, AH Pilsener. Snacks/Andere: Appel, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|