|
Twee dagen keihard getraind en minimaal gegeten... spiergroei?
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 125,65g.
Ontbijt: LU Cracotte, Bakboter (Ongezouten), Gebakken Ei. Lunch: Becel Boter, Weight Care Maaltijdreep Choco Crisp, LU Cracotte, Bolletje Volkoren Beschuit, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: Jumbo Ceasar Salade, AH Kleine Krieltjes, Jumbo Gevulde Sate Schnitzel. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Perzik Vanille, Ketchup, Trader Joe's Gedroogde Abrikozen, Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|