esther dekker's Logboek, 31 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
77,3 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2021:
1208 kcal Vet: 60,16g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 122,30g.   Ontbijt: Becel Light, Wasa Volkoren Cracker, Kips' Magere Smeerleverworst, Beemster Extra Belegen 48+. Lunch: Tomaten, Den Eelder Boeren Karnemelk, AH Tortilla Wraps (40g), Rucola Sla, Roomkaas (Light), Aldi Slagers Achterham Gerookt. Diner: Kwekkeboom Old Amsterdam Bitterballen, Frikandel, Oliehoorn Fritessaus, Frieten. Snacks/Andere: Jumbo Naturel Soepstengels, Cup-A-Soup Kerrie, Kiwi. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.