Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 69,73g | Eiwit: 71,39g | Kolhy: 126,43g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Gemberthee, AH 100% Amandelpasta, Aardbeien, Chiquita Banaan, AH Basic Havermout. Lunch: Plus Mortadella, Président Crème de Brie, Aldi Tijgerbrood Wit. Diner: Melkunie Slagroom Kant en Klaar, AH Ananas Vers, AH Kanzi Appels, Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Ijsbergsla, Remia Mosterd Snacksaus, Gekookt Ei, Galbani Mozzarella 20 Mini, Puntpaprika, AH Kleine Augurken Zoetzuur, C1000 Crispy Mais, Remia Mayolijn, Konings Magere Naturel Kwark, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aldi Ontbijtspek, AH Snoeptomaatjes, Viking Saladekaas, Sperziebonen, Gwoon Heldere Bloemenhoning, Limoensap, AH Granny Smith , Jumbo Rode Kool. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, Pepsi Max Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|