Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 58,03g | Kolhy: 130,31g.
Ontbijt: AH Basic Kaas Jong 48+, AH Halfvolle Melk, AH Komkommer, AH Biologisch Rode Paprika, AH Red Velvet Muffin, AH Zachte Spinazie (Diepvries), Egg. Lunch: AH Griekse Feta, Avocado Vegetable Oil , AH Pompoen Wortel Soep. Diner: AH Biologisch Blauwe Bessen , Purasana Hemp Protein, AH Magere Franse Kwark, Lay's Naturel Chips, Apple. Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, Zaanlander Kaas Jong 48+, AH Volkoren Digestive, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|