Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
 Reacties
30 mrt 21 door lid: Merysom
|
30 mrt 21 door lid: MXangel
|
Wat extra eten zal je nu goed doen. Ook dat is belangrijk om mentale rust te vinden en op psychisch vlak te herstellen. Een gezonde geest in een gezond (niet hongerlijdend) lichaam 😘.
30 mrt 21 door lid: FemkeCT
|
Ik probeer gezonde keuzes te maken. Maar als dat nu een keertje niet lukt is dat ook oké. Eerst voor mezelf zorgen.
30 mrt 21 door lid: MXangel
|
@Femke, ik heb je even een pb gestuurd, hoop dat dat oké is.
30 mrt 21 door lid: MXangel
|
Tuurlijk dadde! Ik heb je een halve roman terug gestuurd 😅.
30 mrt 21 door lid: FemkeCT
|
Goed bezig MXangel. Zelfzorg is luisteren naar je lichaam, en af en toe verlangt je lichaam gewoon naar iets ongezond! Gewoon doen, en genieten, je zeker niet schuldig voelen. 👍
30 mrt 21 door lid: bolleke333
|
Da's waar, ji_v. En ik wandel wel genoeg om het een beetje te compenseren ☺
30 mrt 21 door lid: MXangel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MXangel's Gewicht Geschiedenis
|