Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 117,86g | Kolhy: 168,86g.
Ontbijt: Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren. Diner: AH Taugé , Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Conimex Ketjap Manis, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Pepersteak Pepersteak. Snacks/Andere: AH Ongebrande Walnoten, Body & Fit Smart Protein Chips, AH Mandarijnen, Optimum Nutrition Chocolate Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|