Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 70,11g | Eiwit: 68,04g | Kolhy: 190,66g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Scremato, Mulino Bianco Rigoli. Lunch: Arance, Prosciutto Crudo, Coop Gorgonzola Dop, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Diner: Mulino Bianco Rigoli, Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. Snacks/Andere: Pasta di Mandorle. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 24 minuten, TV Kijken - 2 uren en 50 minuten, Autorijden - 24 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|