Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 45,28g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 205,41g.
Ontbijt: Aiki Noodles Curry. Lunch: Monster Energy Rehab. Diner: Boni Mozzarella Geraspt, Delhaize Kerstomaat, Boni Paprikareepjes, Manna Bolognaise Vegetarisch, Delhaize Pizzadeeg met Bakkersgist. Snacks/Andere: Granini Sinaasappel zonder Pulp, Milka Paasei Klein Wit, Delhaize Chocolate Cookies, Olympia Pudding Chocoladesmaak. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|