Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 25,66g | Eiwit: 116,19g | Kolhy: 175,61g.
Ontbijt: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Consilia Caffè Solubile, Latte Proteico Migros, Plasmon Biscotto (1). Lunch: Don Pollo Migros Tacchino, Mozzarella Migros You, Pita Migros. Diner: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Tonno Rosa Migros , Gnocchi Patate Migros M, Broccoli Congelati Migros . Snacks/Andere: Datteri Medjool, Kinder Cereali, Yogurt Oh Cioccolato. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|