Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 58,48g | Eiwit: 86,51g | Kolhy: 171,22g.
Ontbijt: AH Biologisch Blauwe Bessen , AH Halfvolle Melk, AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Jumbo Spelt Volkoren Maaltijd Pita's, Purasana Hemp Protein, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Lidl Mango Stukjes, AH Volkoren Digestive, AH Pastasaus Basilico, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, AH Verse Pasta Spaghetti All'uovo. Diner: Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , AH Frambozen, AH Biologisch Blauwe Bessen , Purasana Hemp Protein, AH Magere Franse Kwark, Jumbo Spelt Volkoren Maaltijd Pita's, AH Basic Kaas Jong 48+. Snacks/Andere: Bonne Brioche Chocolade Broodjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|