Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 86,38g | Eiwit: 83,39g | Kolhy: 29,05g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Croma Bakboter, Roerei. Lunch: Lidl Eiersalade, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Sperziebonen, Lidl Bloemkool Rijst, Croma Bakboter, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Dulano Mini Salami Pikant, Walnoten, Dulano Mini Salami, Nespresso Koffie, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonnydenise's Gewicht Geschiedenis
|