Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 22,11g | Eiwit: 173,22g | Kolhy: 78,50g.
Ontbijt: Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Melk, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Body & Fit Liquid Egg Whites. Lunch: Komkommer, Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden, Zwagerman Kalkoenfilet, Ekoland Roggebrood Volkoren. Diner: Cherrytomaten, Lidl Tonijn Naturel. Snacks/Andere: Maxim Protein Bar, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|