Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 37,81g | Kolhy: 48,28g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Koffie, AH Puur & Eerlijk Achterham, Jumbo Koolhydraatarme Bollen, Campina Monchou, Leidingwater. Lunch: AH Cola, Koffie. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Aldi Walnoten, Melkan Slagroom, Lidl Griekse Yoghurt, Lidl Bosvruchten Diepvries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|