Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 91,81g | Kolhy: 276,20g.
Ontbijt: Calvé Licht en Romig, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Ongezouten Amandelen. Diner: Jumbo Tikka Masala . Snacks/Andere: Jumbo Aardbei Dessertsaus, Optimel Vanille Vla 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|