Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 28,29g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 131,88g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Appel en Rozijn, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Sinaasappelen, Ketchup, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Bruine Boterham. Diner: Remia Friteslijn , AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Biefstuk, Jumbo Diepvries Friet. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|