Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2701 kcal
|
Vet: 83,28g | Eiwit: 157,50g | Kolhy: 305,36g.
Ontbijt: AH Chocolate Chip Cookie, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Delicata Paaseitjes Melk, AH Snacktomaatjes, Plus Bokkepootjes, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Fricandeau, Aldi Pittige Kip Salade, Lidl Meergranenbollen. Diner: Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Primadonna Extra Olijfolie, AH Courgette, AH Snacktomaatjes, Lidl Filetlapjes, Jumbo Zongedroogde Tomaten, AH Excellent Ambachtelijk Wit Stokbrood. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Kellogg's Coco Pops Chocos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Aardbeien, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|