Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 100,78g | Eiwit: 88,29g | Kolhy: 267,25g.
Ontbijt: Terrasana Ahorn Siroop, Chiazaad, Plus Havermout, AH Amandel Drink Ongezoet, AH Blauwe Bessen. Lunch: Sockeye Zalm, Pistolet, Roomkaas. Diner: Sriracha, AH Amandel Drink Ongezoet, Banaan, Nutella Hazelnootpasta, Gekookt Ei, Avocado, Soma Speltkoren Speltbrood. Snacks/Andere: Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jj.vdhoef's Gewicht Geschiedenis
|