Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 76,98g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Gepofte Spelt, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Mayonaise, Mayonaise, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bleekselderij, Jumbo Witte Kool, Chardonnay. Snacks/Andere: Hoppe Vieux, Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Jumbo Ribbel Chips Naturel, Euro Shopper Japanse Mix, Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|