Cindysnijder's Logboek, 25 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
93,2 kg Tot nu toe verloren: 56,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 maart 2021:
828 kcal Vet: 16,34g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 111,57g.   Ontbijt: Bolletje Krokante Ontbijtgranen Pecannoten, Quaker Havermout (40g), Melkan Magere Melk, Appel. Lunch: Chocoladepasta, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren , Markant Zomerfruit Diepvries, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht, Oké Magere Kwark. Diner: Kippensoep, AH Sambal Oelek, Jumbo Appelmoes, Taugé, Conimex Ketjap Manis, Tomatenpuree. Snacks/Andere: Jan Linders Duitse Landschinken, AH Gegrilde Aspergeham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
2270 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.