Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 87,07g | Kolhy: 218,97g.
Ontbijt: peren jam, Aldi Hella Bewust Light, Rivercote Beschuit Volkoren, Sinaasappelen, Kiwi. Lunch: Gekookt Ei, Aldi Extra Volkoren Brood, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Milbona Skyr Bosbessen. Diner: AH Salsa Mild, Snack Day Tortilla Chips Naturel, Lidl Magere Franse Kwark, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Koekjes, Sondey Volkoren Biscuit, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Lidl Banaan, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|