Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 46,99g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 159,89g.
Ontbijt: Egg, Zaanlander Kaas Jong 48+, AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Koopmans Pannenkoeken Compleet, Purasana Hemp Protein, AH Biologisch Blauwe Bessen , AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet, Garden Gourmet Fijngehakt, Apetina White Cheese , AH Biologisch Rode Paprika, AH Ijsbergsla, AH Wortelen, Zucchini , AH Liefde & Passie Petit Beurre. Diner: AH Volkoren Digestive, AH 100% Spelt Gepoft, AH Biologisch Blauwe Bessen , Purasana Hemp Protein, AH Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Carrots, AH Volkoren Digestive, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , Zaanlander Kaas Jong 48+, AH Liefde & Passie Petit Beurre. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|