Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 49,78g | Eiwit: 113,64g | Kolhy: 152,62g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Milner Smeerkaas Sambal, AH Casino Volkoren, Slammers Energy Drink Sugarfree, Fulfil Chocolate Brownie . Lunch: Beemster Belegen 30+ , Plus Grillham, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Diner: Conimex Ketjap Manis, Beemster Belegen 30+ , Philadelphia Bieslook, AH Kastanjechampignons, Prei Gesneden Prei Plus, Kalkoen Spekjes Kalkoen, AH Bio Penne Volkoren. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|