Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 38,20g | Eiwit: 160,95g | Kolhy: 88,34g.
Ontbijt: Zwagerman Kalkoenfilet, Senseo Dark Roast, Crownfield Fijne Havervlokken, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Avocado, Ekoland Roggebrood Volkoren. Diner: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Lidl Zalmfilet met Huid, Lidl Italiaanse Roerbakgroente, Body & Fit Whey Isolaat Perfection. Snacks/Andere: Maxim Protein Bar, Chiquita Banaan, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|