Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 21,30g | Eiwit: 159,69g | Kolhy: 77,21g.
Ontbijt: Avocado, Zwagerman Kalkoenfilet, Body & Fit Liquid Egg Whites, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Canderel Zoetjes, Jumbo XL Tortilla Volkoren. Lunch: Goldessa Cream Cheese With Herbs, Ekoland Roggebrood Volkoren, Zwagerman Kalkoenfilet. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Lidl Italiaanse Roerbakgroente. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|