janjonker's Logboek, 24 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
92,2 kg Tot nu toe verloren: 19,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2021:
2804 kcal Vet: 151,78g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 287,26g.   Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Jumbo Kipburger, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten, Bio+ Pindakaas. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Magere Spekreepjes, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Paasei, Jumbo Kokosklapper, Paasei. meer...
4255 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.