Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 52,36g | Kolhy: 209,39g.
Ontbijt: Pink Lady Appels, Kaas, Blue Band Vezelrijk Wit Bolletjes. Lunch: Fortune Express Sambal Oelek, Jumbo Italiaanse Roerbakmix, Bonduelle Linzen, Amoy Udon Thick Noodles. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Tomaten Gezeefd Passata, Jumbo Italiaanse Roerbakmix, Rundergehakt, Honig Volkoren Spaghetti Gekookt. Snacks/Andere: AH Zoute Popcorn, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, AH Pure Chocolade, Snack A Jacks Cheese. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lief.Bi's Gewicht Geschiedenis
|