Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 107,38g.
Ontbijt: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Beemster Extra Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light. Lunch: De Zaanse Hoeve Karnemelk, Gekookt Ei, Italiaanse Bol, Ijsbergsla, Aldi Filet Americain. Diner: Bon Coco Kokosmelk Light, Olijfolie, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Bosui of Lenteui, AH Spitskool, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Andere: LU Bastogne, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|