haludiel's Logboek, 23 mrt 21

Het vocht van de pizza van eergisteren weer weg denk ik. Toch al iets.
66,7 kg Tot nu toe verloren: 22,1 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2021:
1607 kcal Vet: 75,00g | Eiwit: 57,91g | Kolhy: 172,11g.   Ontbijt: Boni Rijsttaartje. Lunch: Conimex Wokolie, Colruyt Kippenblokjes, Carrefour Pikante Wokgroenten. Diner: Mora Fun Mix Selection, Stoofvleessaus, Zelfgemaakte Frieten. meer...
1732 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Supergoed!! Is al toch bijna een kilo 😍😍 
23 mrt 21 door lid: Merysom
Haha ja, maar nu wou mijn broer vandaag frieten... morgen weer omhoog waarschijnlijk. Ach, het hoort erbij. 
23 mrt 21 door lid: haludiel
Nou dan eet je toch lekker frietjes 😀 Deze dingen doe je toch ook niet wekelijks 😉😘 
23 mrt 21 door lid: Merysom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.