Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 73,91g | Kolhy: 126,44g.
Ontbijt: Becel Light, Beemster Extra Belegen 48+, AH Boeren Donker Volkoren, Bonne Maman Aardbeien Confiture. Lunch: Den Eelder Boeren Karnemelk, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Groene Olijven, Ijsbergsla, Wit Brood, AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Gerookte Kipfilet, Oliehoorn Fritessaus. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Champignons, Broccoli, AH Warmgerookte Zalmfilet. Snacks/Andere: Peren, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|