Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 62,38g | Kolhy: 208,21g.
Ontbijt: Di Leo Le Serenate, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Clementine, Prosciutto Crudo, Salsiccia di Maiale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pane Comune, Vivi Verde Coop Minestra di Verdure. Diner: Corsini Schiacciata di Pasqua, Schiacciata con L'uva, Latte Scremato. Snacks/Andere: Mulino Bianco Abbracci. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Zitten - 12 minuten, Boodschappen - 12 minuten, Lezen - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 32 minuten, Autorijden - 1 uur en 19 minuten, TV Kijken - 4 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|