Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
664 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 46,03g | Kolhy: 18,28g.
Ontbijt: Danone Hutenkase Sweet Chili, Gebakken Ei zonder Vet, Leidingwater, Jacob Hooy Detox Thee, Citroen, Coop Gemberwortel, Champignons. Lunch: Gekookt Ei, Aldi Haring met Ui, Douwe Egberts Koffie, Bifi Bifi, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. Diner: AH Hollandse Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt, Melkan Slagroom. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|